감기에 걸리거나 기관지 폐 건강이 나빠지거나 하면 가래가 많이 나옵니다. 가래를 잘 뱉는 사람도 있습니다만, 잘 나오지 않는 경우에는 가래를 빼는 방법을 참고하는 것이 좋습니다. 음식으로 가래를 지우는 방법은 간단하지만 효과가 좋으니 미리 가래를 없애는 음식을 준비해 두시면 좋습니다. 환절기나 겨울에 감기에 걸리기 쉽고 가래가 많이 나옵니다. 기침을 하고 뱉으면 시원한 느낌이 들지만 기침을 하고 아무리 기침을 해도 나오지 않는다면 따뜻한 물이나 가래를 완화하는 차를 마시는 것이 좋습니다. 목차 가래 삭히는 방법 - 생강청 만들어 마시기 배즙, 배숙 만들어 먹기 도라지차 마시기 도움이 되는 인기글 보기 가래 삭히는 방법 - 생강청 만들어 마시기 감기에 걸리지 않도록 체온 저하를 예방하고 진저 시럽을 마시면..